Cássia Cardoso
Yoga · Breathwork · Ayurveda · Massagem · Terapia Aquática
Vivo a vida através de sonhos que se transformam na minha história e se desdobram em várias partes de mim.
Eterna aprendiz viajante, passei por vários países à procura de conhecimento ancestral. Professora e terapeuta, a espiritualidade e o Yoga estiveram sempre no meu caminho desde cedo. Mentora e aluna em constante crescimento. Além disso, sou todas as coisas que ainda vou aprender.
Para sempre filha da natureza e amante das suas dádivas pretendo, através do meu trabalho, trazer os seus ensinamentos de amor e cura a cada um que chega até mim. Bem hajam.
Agenda
'Your own Self-realization is the greatest
service you can render the world.'
Ramana Maharshi
Práticas e Terapias
Reuno um conjunto de práticas que integro nas minhas sessões, resultando numa abordagem personalizada e única.
AR
Breathwork (Respiração Circular)
Pranayama
Sound Healing
TERRA
Yoga e Movimento
Meditação
Massagem
Ayurveda
FOGO
Nutrição
Agni = fogo digestivo
Rituais de Fogo
ÁGUA
Terapia Aquática
Fly Deeper / Liquid Cosmos
Oração à Mãe Natureza
Que a força dos céus, a luz do Sol, o brilho e mistério da Lua, o resplendor e transformação do fogo, a agilidade do vento, a profundidade dos Oceanos, a estabilidade e abundância da Terra, a firmeza e memórias da rocha, estejam sempre presentes nos nossos dias. ÀMãe
Sessões
Retiros 1:1
Programa personalizado
Duração: 5, 10 ou 15 dias
Local a definir
Aulas de Yoga
Individual • Grupo
Presencial • Online
Duração: 1 hora
Porto e Lisboa
Ayurveda
Individual
Presencial • Online
Duração: 1 hora
Porto e Lisboa
Massagem
Individual
Duração: 1 hora
Porto e Lisboa
Terapia Aquática
Individual • Dupla
Presencial
Duração: 90 min
Sintra e Ponte de Lima
